Los beneficios de practicar deporte en pareja

  Experto asegura que realizar alguna actividad física junto a la pareja es más efectivo, fortalece los vínculos y además permite que ambos se conozcan en diferentes contextos. Practicar deporte y al mismo tiempo compartir con tu pareja es beneficioso desde todo punto...

Los peligros de sentarse mal en el trabajo

Chile es el cuarto país con más horas de trabajo por año, por lo que la silla ergonómica resulta una solución simple que ayuda a prevenir posturas inadecuadas y lesiones lumbares en el trabajo de oficina. La pesada carga laboral que enfrentan los chilenos sentados...