Tendencias

Columna: La figura del papá

Se aproxima la celebración del día del padre, momento que muchas familias toman como instancia para reunirse y disfrutar, mientras para otras puede ser un momento de extrañar a quienes faltan o están lejos. En ese escenario, la reflexión no sólo debe estar en torno a...

Los padres también sienten culpa

•    Cuando existen hijos, compatibilizar el tiempo laboral con el familiar es una tarea ardua, la cual muchas veces, incluso con una alta cuota de esfuerzo para hacer bien ambas tareas, nos hace sentir culpables por no estar cumpliendo bien nuestro rol de padres. A...

La mejor estrategia para hablar en público

La gran mayoría de la gente presenta miedo cuando debe hablar frente a un público por una serie de razones, entre las cuales destacan el temor a las críticas, al ridículo o al fracaso, ansiedad al sentirse el centro de atención, a demostrar ignorancia del tema a...

¿Es posible curar el desamor?

     El psiquiatra español Enrique Rojas afirma que la Programación Neurolingüística (PNL) puede ayudar a fabricar mensajes cognitivos positivos que cambien el panorama mental de personas que estén pasando por esta situación. EL Dr. Rojas será uno de los exponentes en...

Los beneficios que no conoces del té

  En Chile la cultura del té está profundamente establecida, con un consumo per cápita promedio de más de 420 tazas en un año, colocando al país a la cabeza en el consumo de este brebaje en América Latina. Especialista de la Universidad del Pacífico comparte los...

Descubre si las RRSS son tu obsesión

•    ¿Duermes menos de cinco horas por estar conectado? ¿Estás frecuentemente pensando en las redes sociales? ¿Descuidas las obligaciones académicas, laborales y/o familiares por ese motivo? Es probable que tengas un uso problemático con las redes sociales e Internet....