por ChilenaUp | Mar 27, 2018 | Tendencias
Experto asegura que realizar alguna actividad física junto a la pareja es más efectivo, fortalece los vínculos y además permite que ambos se conozcan en diferentes contextos. Practicar deporte y al mismo tiempo compartir con tu pareja es beneficioso desde todo punto...
por ChilenaUp | Sep 22, 2017 | Tendencias
Después de las celebraciones, todo comienza a volver a la normalidad y se hace necesario desintoxicar nuestro cuerpo para mejorar nuestra salud, coinciden los expertos.- Aumentar la ingesta de agua, consumir hortalizas orgánicas y jugos naturales pueden ser...
por ChilenaUp | Sep 14, 2017 | Tendencias
Los cinco días de fiestas y asados podrían llevarnos a aumentar de 4 a 7 kilos entre carnes, embutidos, pan y alcohol, según la doctora Karin Amaya de Clínica VisualFace. Si te encuentras con unos kilos de más o algún rollito que te molesta, aquí encontrarás...
