por ChilenaUp | Sep 27, 2017 | Tendencias
Fue uno de tus propósitos de fin de año, y cuando quedan sólo 5 meses para terminar el 2017 tú quieres conseguir este objetivo a como de lugar. Si aún no has hecho nada para lograrlo, una experta de muestra los pasos que tienes que seguir, los errores que estás...
por ChilenaUp | Sep 22, 2017 | Tendencias
Si bien el clima frío del invierno hace que se usen menos las terrazas, cada vez más personas optan por ponerles cierres para aprovecharlas durante todo el año, incluso usando algunos sistemas de calefacción. A todo nivel, a la gente le gusta compartir asados con los...
por ChilenaUp | Sep 22, 2017 | Tendencias
Después de las celebraciones, todo comienza a volver a la normalidad y se hace necesario desintoxicar nuestro cuerpo para mejorar nuestra salud, coinciden los expertos.- Aumentar la ingesta de agua, consumir hortalizas orgánicas y jugos naturales pueden ser...
por ChilenaUp | Sep 20, 2017 | Tendencias
Los días fríos siempre llaman a preparar platos cálidos. Para disfrutar el invierno, la Sociedad Nacional de Pesca (Sonapesca F.G.) entrega dos recetas, poco habituales pero muy ricas y de bajo costo, para cocinar cuando haya bajas temperaturas. Estas recetas son del...
por ChilenaUp | Sep 14, 2017 | Tendencias
Se calcula que para las fiestas los chilenos comen más de 4.000 calorías diarias doblegando el consumo saludable. Según expertos del Centro Punto de Nutrición cada 7.000 calorías consumidas se transforma en un kilo de grasa Expertos llaman a no caer en excesos...
